KINESIOTAPING

En CrossFit La Guarida, además de ejercitar tus músculos, podrás cuidar de ellos.

Por ello, tenemos a vuestra disposición una sala de fisioterapia dentro del propio Box en el que poder mejorar en el rendimiento deportivo descargando la musculatura, tratar lesiones musculares, de ligamentos, tendones, lesiones de hombros, rodillas y espalda baja. … y tratarte de aquellas lesiones que te impidan estar al 100% cada día en tus entrenamientos.

Ha comenzado a practicar CrossFit y trabaja en colaboración con los coaches de CrossFit La Guarida, trabajando en el seguimiento personalizado de cada uno de los deportistas del box, haciendo revisiones semestrales voluntarias, así como profundizando en la técnica de los movimientos.